Yog’n’dance Session

7 décembre 2016

Yog'n'dance, Le Meurice, Paris, Julie Ferrez

Je ne suis pas du genre sportive mais lorsque l'on m'a proposé de participer à un cours de Yog'n'dance, discipline mixant Yoga et danse, le tout animé par Julie Ferrez, je me suis dis : "allez, enfile ton legging, mets tes baskets et go !" Et c'est donc avec entrain que je suis me suis rendue dans la Suite 102 du Meurice, complètement revue en "salle de sport" pour laisser place aux tapis et aux barres de danse ! Un mix de yoga, de danse classique et de hip-hop qui, croyez-moi vous fait travailler toute les parties du corps : abdos, fessiers, bras, ... mais ça fait vraiment du bien !

I'm not really a sportsperson but when I had the opportunity to assist to a Yog'n'dance session, a mix of yoga and dance animated by Julie Ferrez I said YES without any hesitation! This session took place on the Suite 102, a Suite of Le Meurice totally revised for the occasion! A mix of yoga, classical dancing and hip-hop which permit to sclupt our body: abdominals, tailbones, arms.. But at the end we feel so good!